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건강 · 의학7

국내 암보험 가입순위 가입현황 성별 주요 암종 현황 국내 암보험 가입순위 가입현황 성별 주요 암종 현황 2023년 기준 암보험 가입 건수는 총 12,278,116건으로 집계되었으며, 이는 생명보험 상품 기준의 데이터입니다. 성별로는 여성(7,298,271건)이 남성(4,979,845건)보다 더 많은 가입을 보였습니다.  연도별 가입 추이2022년을 정점으로 2023년에는 소폭 감소한 모습을 보였습니다.  암보험 가입순위 성별 주요 암종 현황남성 상위 5대 암종- 위암 (19.6%)   - 대장암 (15.2%)   - 폐암 (14.2%)   - 간암 (11.5%)   - 전립선암 (7.6%)  여성 상위 5대 암종- 갑상선암 (30.1%)   - 유방암 (14.3%)   - 대장암 (10.3%)   - 위암 (10.0%)   - 폐암 (6.1%)   상위 .. 2025. 4. 1.
갑상선에 좋은 음식과 갑상선암 수술 후 회복에 도움되는 음식 갑상선 건강을 위한 최적의 식품 가이드, 갑상선에 좋은 음식, 갑상선암 수술 후 회복에 도움되는 음식  1. 갑상선 기능 저하증에 도움되는 식품 해조류효능: 미역, 다시마, 김은 요오드 함량이 100g당 1,000~4,500μg으로 갑상선 호르몬(T3, T4) 생성 촉진섭취법: 미역국은 주 2~3회, 1회 분량 50g(생중량) 권장. 과다 섭취 시 TSH 수치 상승 가능성 있음 갑각류효능: 새우 85g에 요오드 30μg+아연 1.4mg 함유로 호르몬 활성화섭취법: 증기조리 시 영양소 보존율 90% 이상 유지 버섯류효능: 표고버섯의 베타글루칸이 면역세포(CD4+) 증가섭취법: 1일 100g(중간 크기 3개) 볶음 또는 구이로 섭취   2. 갑상선 기능 항진증에 적합한 식품 양배추효능: 고이터진 성분이 과도.. 2025. 3. 28.
간에 좋은 음식 총정리 (부추, 쑥, 칡, 생강, 마늘, 토마토, 양송이버섯 등) 간 건강을 위한 최적의 식품 가이드, 간에 좋은 음식 총정리!   목차1. 부추2. 쑥3. 칡4. 민들레5. 양송이버섯6. 생강7. 마늘8. 결명자9. 토마토10. 헛개나무간에 좋은 추가 추천 음식부가 정보 1. 부추효능알리신과 메틸알리신이 간세포 보호 및 재생 촉진활성산소 제거율 73%로 간 손상 예방섭취 방법생으로 50g(약 1/2컵)씩 나물로 섭취 시 간 해독 효과 극대화.장기 보관 시 데친 후 냉동하면 영양소 유지  2. 쑥효능치네올 성분이 간 독소 배출 및 지방간 개선비타민A·C가 간염 예방에 효과적섭취 방법쑥국은 3~4월 연한 잎으로 조리.하루 30g(생중량) 이내로 과다 섭취 시 설사 유발 주의 3. 칡효능카테킨이 알코올성 간 손상 억제뿌리 추출물이 간경변 진행 지연섭취 방법칡차로 10g을 .. 2025. 3. 28.
정력에 좋은 음식, 굴, 마늘, 홍삼, 호두 효과, 효능, 성분, 섭취 방법 등 정력에 좋은 음식들은 과학적 연구와 영양학적 근거를 바탕으로 정리할 수 있습니다. 각 음식이 정력에 미치는 효과, 주요 성분, 효능, 섭취 방법, 사례 등 정리해 보았습니다.  정력에 좋은 음식 : 굴 / 마늘 / 바나나 / 호두 / 홍상 / 다크초콜릿 / 연어 / 수박 / 고추  목차1. 굴(Oyster) 2. 마늘(Garlic) 3. 바나나(Banana) 4. 호두(Walnut) 5. 홍삼(Ginseng) 6. 다크 초콜릿(Dark Chocolate) 7. 연어(Salmon) 8. 수박(Watermelon) 9. 고추(Chili Peppers) 1. 굴(Oyster) ✅ 효과 및 효능아연(Zinc) 함량이 매우 높아 정자 생성과 테스토스테론 분비를 촉진.도파민(Dopamine) 생성을 촉진하여 성적 .. 2025. 3. 27.
생리후 임신가능성 얼마나 될까요? 질내사정 시 생리후 임신가능성은 생리 주기와 배란 시기, 개인의 신체적 조건 등에 따라 달라집니다. 생리후 바로 임신 가능성이 높아지지는 않지만, 배란 주기와 관련이 있기 때문에 완전히 배제할 수는 없습니다.   생리후 임신가능성이 어떻게 달라지는지 1. 생리 주기: 일반적으로 생리 주기는 28일에서 32일 정도이며, 배란은 생리 시작일로부터 약 14일째에 발생합니다. 하지만 모든 여성이 정해진 주기를 가지는 것은 아니며, 개인마다 생리 주기가 다를 수 있습니다. 2. 배란기: 임신이 가능한 시기는 보통 배란기와 겹칩니다. 배란 전후 3일이 임신 가능성이 가장 높은 기간으로, 난자는 배란 후 약 24시간 동안 생존하지만 정자는 최대 5일 정도 생존할 수 있습니다. 따라서 배란기 전후로 관계를 갖게 되면 임신 확률이 .. 2024. 11. 4.
원숭이두창 초기 증상 및 예방법 우리는 코로나19 이후로 또 다른 바이러스 대유행을 걱정해야 할까? 오늘은 원숭이두창 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠다! 아프리카 풍토병으로 알려진 '원숭이 두창'이 갑자기 미국, 유럽 등 전 세계 20여 개국으로 확산하고 있다고한다. 바이러스성 감염 질환인 원숭이 두창은 전염력이 약하고, 대부분 4주 이내에 회복된다고 알려져 있다고 하나 면역력에 따라 중증화 가능성이 있으며, 치명률도 3~6% 내외로 낮은 편은 아니라고 한다. 인제 코로나에서 해방되나 싶었는데....ㅠ 원숭이두창 초기 증상에 대해 알아보니 열과구토, 두통, 근육통, 임파선염, 피로감 등으로 독감증상과 비슷하단다. 대표적인 증상인 수포는 열이 발생한 후부터 생기기 시작하는데 얼굴을 시작으로 전신으로 퍼져나가기 시작해서 가려움증을 동.. 2022. 5. 31.
계속 되는 백신 탈모 부작용 아스트라제네카 98건, 화이자 71건, 모더나65건 백신 탈모 부작용으로 고통을 호소하는 사람들이 계속 늘고 있다. 단순히 나만 느낄 정도의 미미한 증상이 아닌, 외출을 못할 정도로 탈모범위가 상당히 크다는 게 대부분 피해자들의 공통된 주장이다. 하지만 여전히 탈모 증상과 백신 간 인과성이 인정되거나 보상이 이뤄진 사례는 없는 상황이다. 한 제보자는 백신패스로 외출도 힘들고 탈모로 우울증세까지 더해졌다고 호소하고 있다. 모더나의 신종 코로나바이러스 감영증(코로나19) 백신 2차 접종 후 약 2주쯤 지난 시점, 정수리 부분에 처음 원형탈모와 같은 증상을 발견했다고 한다. 미국 모더나가 제조한 코로나바이러스 감염증 백신 접종 후 탈모가 생겨 다니던 직장을 그만두게 됐고, 외출이 불가능해 여자친구와도 이별해야만 했다고 토로했다. 접종 직후 약 1주일간 별다른 .. 2022. 2. 15.
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